หมอนหนุนคอและก็หัว หมอนเพื่อสุขภาพ$$

[fairya]

     หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นสิ่งที่ต้องการ เพราะว่าสรีระของมนุษย์มีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนที่เคลื่อนไหวได้มากที่สุด

     คอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักศีรษะโดยประมาณของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก หลังตอนบนและก็อก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทเยอะมากจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย



เยี่ยมชมเว็บไซต์และผลิตภัณฑ์ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/

     การเลือกหมอนหนุนอย่างละเอียดลออ

     บางบุคคลโชคดีมีกล้ามเนื้อคอที่แข็งแรง โพสเจอร์ดี กล้ามคอไม่บาดเจ็บสะสม คนเหล่านี้แม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรที่จะเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
     ขนาดของหัว และก็ท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองป้องกันอาการปวดคอทันควันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน เนื่องจากว่าเวลาเข้านอนร่างกายอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานาน ทำให้กล้ามถูกยืดหรือหดมากเกินไป

     ส่วนผู้ที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสพบร์ที่ไม่ดีตลอดทั้งวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอ รวมทั้งจำเป็นมากที่จำต้องเลือกหมอนอย่างประณีต

     ความนุ่มควรจะมี ความสูงจำต้องพอดิบพอดี

     ความนุ่มเป็นคุณทรัพย์สินที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับรูปทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอรวมทั้งหัวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ระดับความสูงของหมอนก็จำต้องสูงพอดีรองรับตอนไหล่รวมทั้งคอด้วย ความสูงที่พอดีเป็นหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่โดยประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง

     หมอนที่สูงพอดีแต่แข็งจะนอนเจ็บป่วย

     หมอนที่นุ่มแม้กระนั้นฮวบ เตี้ยเกินไปจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตนเอง

     หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงต้นเหตุ "ความสบาย" และ "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" ในการดีไซน์หมอนทุกรุ่น และผู้ใดก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะกับตนเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดดีไซน์ขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่



แหล่งที่มา บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/